Liebe Kollegen,

hier kommt nun ein letztes Update für den Gesundheitstag rund um unsere mentale Gesundheit am kommenden Mittwoch.

Dazu findet ihr die Teilnehmerlisten für die Stressmessung und den Achtsamkeitsworkshop anbei.

Wer nicht drauf steht, hat sich zu spät angemeldet und steht auf der Warteliste, falls jemand unerwartet ausfällt.

An diesem Tag findet das Standup 08:45 Uhr statt!

Ich werde 9:00 Uhr mit einer kurzen Einführung in das Thema mentale Gesundheit beginnen und würde mich über viele Zuhörer im Konfi freuen.

Dann geht es 09:30 Uhr direkt weiter mit dem Achtsamkeitsworkshop.

Im Anschluss wird ab 11:30 Uhr gekocht. Eine Bewegte Pause machen wir dann während des Kochens 😊

All jene, die sich für das Kochen angemeldet haben findet ihr hier:

https://pollunit.com/polls/nb4vkbptbtpi2-ljwf46ew

Die Stressmessung läuft den ganzen Tag (eure Termine im Anhang) und beginnt ab 9 Uhr entweder im Wintergarten oder Henriks Büro. Je nachdem welcher Raum verfügbar ist.

Für die Yogis unter euch, denkt bitte an eine Matte und bequeme Kleidung. Die Stunde findet zwischen 15 und 16 Uhr im Konfi statt.

Wenn ihr noch Fragen habt, meldet euch gern bei mir.

Viele Grüße

Nadine

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Mit freundlichen Grüßen

Nadine Feil
Projekt- und Gesundheitsmanagement

#gernperdu

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