Liebes TraSo Team, gestern war ein sportlicher Tag bei TraSo und das erinnert mich daran, einmal, wie schon im Meeting erwähnt, euren Bedarf in Sachen Gesundheit abzufragen. Welche der genannten Themen interessieren euch, welche Kurse würdet ihr einmal kostenfrei besuchen wollen: Bewegung: Poweryoga, Aquafitness, Fitnesskurse, Herz-Kreislauf-Training, Rückenschule, Pilates, Wirbelsäulengymnastik Ernährung: ausgewogene Ernährung, Gewichtsabnahme Stressbewältigung & Entspannung: Autogenes Training, Burnout-Prävention, Hatha Yoga, MBSR-Achtsamkeitstraining, Progressive Muskelentspannung, Qigong, Tai Chi Suchtprävention: Programme zum Rauch-Stopp Falls euch ein anderes Thema interessieren würde, nur her damit. Bitte schreibt mir einfach, dann sammle ich das feedback und wir überlegen, was wir als Erstes umsetzen. Dear TraSo Team, yesterday has been a very sportive day at TraSo and that reminds me of asking you about your need for health courses and other support. So TraSo wants to offer you free courses of any kind of health programme. This could be e.g.: Sport: Poweryoga, Aquafitness, Fitness, Cardio Training, Back Training, Pilates, Spine Training Nutrition: balanced nutrition, diet Anti-Stress Training: Autogenous Training, Burnout-Prevention, Hatha Yoga, MBSR-mindfulness, progressive muscle relaxation, Qigong, Tai Chi Addiction prevention:Stop-smoking Training If you have different wishes or ideas, please let me know and write your personal need to me. We will collect all needs and decide, what we’ll offer first. Liebe Grüße Cheers Daniela ___________________________________________________________________________ TraSo GmbH Nonnenstraße 42 D-04229 / Leipzig Tel.: +49 341 355 740 – 10 // Fax: +49 341 355 740 - 11 Mobil: +49 172 611 39 37 Internet: http://traso.de E-Mail: d.gerdes@traso.de ___________________________________________________________________________ Geschäftsführer: Haiko Gerdes Handelsregister: Amtsgericht Leipzig, HRB 21850